没烧开的自来水为什么不能喝?家庭健康用水要怎么做? 发布时间:2021-08-19
文章摘要

水对于我们的重要性不言而喻,每天我们都需要用水喝水,但是你有没有注意过自己用的水是否健康安全呢?很多人以为在家里的用水会比外面的安全,就掉以轻心。其实家庭用水也有不少需要注意的地方。


1.自来水一定要烧开再饮用

1.没烧开的自来水为什么不能喝?家庭健康用水要怎么做?

这并不是说自来水存在问题,是因为即使自来水管里流出的水其卫生质量符合国家卫生标准,但是没有煮沸的自来水与能直接饮用的水是不一样的。水的成分很复杂,自来水或不经过处理的地表水里污染污染物比较多,泥沙,铁锈,余氯,塑料微粒,重金属,微生物,胞囊,细菌,病菌等等。煮沸后是可以杀死不耐温的细菌和病菌。要注意的是,多次煮沸的水不要喝,里面的亚硝酸盐行含量高,经常喝这样的水可能会导致亚硝酸盐中毒。


2.自来水管记得要定期清洗

1.没烧开的自来水为什么不能喝?家庭健康用水要怎么做?

生水虽然经过了污水厂和自来水厂的分别处理,但不能保证管道里是清洁的。所以,水务局和物业小区都会定期安排清洗供水管网和二次供水设施,解决管道脏污造成自来水污染。但是自来水在从水龙头流出前还是在家里的管道中停留,而这段管道的脏污问题却是一直被忽略了,一方面由于大家不太清楚管道是会变脏的,另一方面,即使知道了也没有好的方法去解决这个问题。实际上,现在已经出现了不少专业水管清洗公司,可以安全高效地解决这个问题。


3.早上起来要多喝水

1.没烧开的自来水为什么不能喝?家庭健康用水要怎么做?

刚刚起床,我们的身体是处于一个缺水的状态,因为睡了一个晚上,身体里的水分已经被呼吸、体液以及皮肤消耗得差不多了。这时候我们身体里血液的粘稠度是比较高的,如果起床后能及时喝多点水,补充水分,那么就能够稀释血液粘度,促进血液循环。而且如果是早上起来喝一点水,还可以将我们的胃肠清洗一遍,因为原先的消化道里的食物差不多消化了,喝水只喝就可以把残留的东西排除体外。


总之,用水喝水都是大有讲究的,我们平时多多注意一些小知识点,实践起来,喝干净的水,科学用水,这样才能更好地保护我们的身体健康。

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