关于用水安全,你必须知道的十个问题! 发布时间:2021-06-18
文章摘要 水对人类很重要,我们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题,它直接关系到人的健康。要想健康,必须要正确认识水,安全用水,科学饮水。

俗话说的好,人可数天无食,不可一天无水人体内的水分大约占到体重的65%,其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%水是人体的溶剂、清洁剂、冷却剂、润滑剂、缓冲剂。

 

水既然对人类这么重要,那么我们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题,它直接关系到人的健康。要想健康,必须要正确认识水,安全用水,科学饮水。今天,水总管就为大家整理了十个关于用水安全的问答,一起来看看吧!

  

1.喝水垢较多的自来水会易患结石?

 

水垢容易引发结石的说法广为流传,但这并不是对的,因为水垢主要是水中难溶解的钙镁离子形成的沉淀。它们的主要成分为碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等。水中有水垢存在,说明水中矿物质含量比较多。 

水烧开了,钙镁离子就被煮出来了,水里的钙镁离子就少了,只要等水垢都沉淀好了,再喝水就没事。

关于用水安全,你必须知道的十个问题!

结石是人体代谢平衡失调造成的,出现结石的原因主要是日常喝水太少,脂肪摄入过多以及嘌呤摄入过多。

 

 

2.水里水垢多对身体没有伤害?

 

当然不是,水垢多的水被称为硬水,硬水有四个不好的地方:

长期喝硬水,会对皮肤造成诸多影响,因为硬水不能让皮肤长时间保持湿润,也不能更有效清理毛孔里的垃圾。

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对于不习惯喝硬水的人,喝了硬水会容易出现胃肠功能紊乱、腹胀、排气多等症状,就是大家平常说的“水土不服”,会加重胃肠负担。

如果使用硬水烹饪蔬菜、鱼类、肉类、豆制品等食物,会造成蛋白质沉淀、无机盐沉淀,降低食物营养价值,影响口感。

用硬水泡茶、冲咖啡,也会让茶、咖啡的味道大打折扣。

 

 

3.碱性水可以改变酸性体质是真的吗?

 

当然是假的,人体的酸碱度是绝不可能通过食物改变的,喝水也一样。因为人体有完整的体液调节系统,不会通过饮食、饮水等外力改变。

关于用水安全,你必须知道的十个问题!

而且胃酸很强大,任何碱性食物进入胃,都会被胃酸变成酸性。所以别想着把胃酸变成“胃碱”,如果真的变成了“胃碱”,身体出问题了!

 

 

4.长期喝纯净水会造成矿物质流失?

 

很多人都知道纯净水和普通水相比就是少了矿物质,但是大家并不清楚水的作用不是提供矿物质,补充营养,是运输营养。 

喝纯净水是不会导致人体矿物质缺乏,也不会导致“酸性体质”,更不会得“软骨病”。质量合格的纯净水对人体是没有危害的。

 

 

5.网上说每天早上喝一杯淡盐水可以杀灭体内细菌,对身体好是真的吗?

 

不推荐。第一,淡盐水可以杀灭体内细菌是错误的说法,我们胃肠里很多细菌都是有益的,没有必要去消灭它们。

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第二,对于有高血压病的老年人,淡盐水相当于给人体加“钠”,对身体更不好,特别是早上是心血管病最不稳定的时候,这时候喝淡盐水更不行。

 

 

6.喝白开水要注意什么?

 

白开水要现烧、现晾、现喝,一般来说,在4个小时之内饮用,水活性最佳;4小时之后水活性开始下降;过了21小时,就不能喝了。也就是大家平常说的,隔夜烧开的水不能喝。

 

7.水喝多了会中毒是真的吗?

 

是真的。过量、过快饮水,会引发水中毒。 

肾脏排水能力的极限是每个小时1200毫升,如果短时间内饮水过多,可能导致细胞水肿、血钠浓度过低,心衰等问题。

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根据《中国居民膳食指南》,健康成年人每天需要约2500毫升水,考虑到从食物中摄取的水分,日因饮水量以15001700毫升为宜。如果气温高、活动量大,可以适当增加。

 

 

8.桶装水在开封三天以后,水里面的细菌居然比自来水里的细菌还要多,这是真的吗?

 

在广东省环境资源利用与保护重点实验室相关调查中显示,刚开封的桶装水细菌菌落总量为0,是完全无菌的水。这是因为桶装水的生产过程采用的是臭氧消毒、反渗透、超滤或者精滤等净水措施,有效去除了水中杂质细菌。

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但是实验结果显示:将桶装水放于饮水机上,第十天的细菌总量就从0攀升到了8000,真正使桶装水细菌超标的其实是饮水机。

当然一些质量不合格的桶装水本身就是有问题的,所以建议大家购买品牌的桶装水,质量会更有保障。而有饮水机的家庭最好每月清洗1—2

 

 

9.安装了软水机后水可以直接喝吗?

 

不可以。软水机并不具备净化功能,它是用阳离子交换树脂减少水中的钙镁离子,从而对水进行软化。由于软水机没有净化功能,所以经过软水机软化的水是不能直接饮用。

 

 

10.家庭自来水管清洗真的有必要吗?

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使用了四五年,甚至是十几年的自来水管管道内部其实已经堆积了很多的杂质、藻类和细菌,有的还会有砷、镉等重金属。而我们每天用水的时候,这些有害物质就会污染流经的水,而且我们一天使用水的时间是比较短的,大部分时候水都是泡在管道中的,所以,原先可能干净的水就被脏水管污染了。

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有的地方水质会差一点,本身自来水的质量就不太好,再加上多年未清洗的脏水管的影响,流出来的水就更不干净了。所以清洗自来水管是很有必要的。

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